Фелтінг/Фелт-терапія - цілі і завдання

 

 ЦІЛІ І ЗАВДАННЯ ФЕЛТ-ТЕРАПІЇ

Фелт-терапія (англ. felt – вовна, валяти) – напрям в арт- терапії, який полягає у використанні вовни як стимульного матеріалу для самовираження і творчості особистості. Вовна є унікальним матеріалом для застосування в арт-терапії, оскільки взята з живої істоти. Вона є унікальким екоматеріалом, завдяки контаку з яким людина здатна переживати справжні емоції та приємні тактильні відчуття.

Позитивними аспектами роботи з вовною є:

–     зменшення контролю і напруження;

–     пошук ресурсу та натхнення;

–     забезпечення розслаблення та медитативного стану;

–     матеріалізація пережитого досвіду в конкретному ство реному образі (почуття, емоції, переживання, враження);

–     розвиток образного мислення;

–     насолода особливими відчуттями.

Протипоказаннями для використання вовни в роботі може бути алергічна реакція на вовну, кінестетичне не неприйняття фактури вовни, тривалість процесу валяння, що може викликати дратівливість у людей, які спрямовані на швидкий результат. Зосередженість та медитативність процесу валяння може призводити до надмірної втомлюваності.

Основні запити  та проблеми для використання фелт-терапії:

–розвиток моторики, образного мислення, уяви та фантазії;

–     робота з тривожністю, гіперактивністю та агресією;

–     робота з постстресовими станами;

–робота із психосоматичними проблемами;

–групові процеси (тимбілдинг, колективні сценарії поведінки);

–     розслаблення, релаксація та пошук ресурсу. 

Під час контакту з вовною у людини, як праивло покращується емоційний стан.