Як відновлюватися, коли сил здається, вже немає? Прості і корисні рекомендації
Як відновлюватися, коли сил, здається, вже немає?
Прості і корисні рекомендації.
.png)
Заходи до Дня ментального здоров`я
З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я, який відзначається 10 жовтня, фахівці відділення психологічної підтримки КУ «Центр УБД» Сумської міської ради долучилися до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується за ініціативою першої леді України Олени Зеленської. У цей особливий день увага була зосереджена на тих, хто найбільше потребує турботи та психологічної підтримки — членах родин загиблих Захисників України, а також тих, чиї близькі перебувають у полоні або вважаються безвісти зниклими. Втрата, невизначеність і постійне очікування — це випробування, яке вимагає неабиякої внутрішньої сили. Саме тому для цих родин проведено тренінги психологічної підтримки, спрямованих на відновлення емоційної рівноваги, стабілізацію стану та пошук внутрішніх ресурсів. Загалом, ми щотижня проводимо такі заходи, але Тиждень ментального здоров`я виявився особливим, ми створювали разом власні ресурсі, говорили про "Дотики підтримки", які надихають та зцілюють ...
Коментарі
Дописати коментар