Майстер-клас з фелтингу "Мій ресурс"

 В рамках діяльності ГО «Ветеранський простір Сумщини» за підтримки Міжнародного фонду «Відродження»  відбулася групова зустріч – арт-терапевтичний майстер-клас «Мій ресурс», учасниками якої стали члени родин загиблих захисників. Арт-терапія буває різною, тому під час заходу ми заходу бів задіяний інноваційний методу арт-терапії – фелт-терапії  (англ. felt – вовна, валяти) – напрям в арт- терапії, який полягає у використанні вовни як стимульного матеріалу для самовираження і творчості людини. Вовна є унікальним матеріалом для застосування в арт-терапії, оскільки взята з живої істоти. Вона є унікальким екоматеріалом, завдяки контаку з яким людина здатна переживати справжні емоції та приємні тактильні відчуття, в результаті чого відбуваються позитивні зміни: зменшення контролю і напруження; пошук ресурсу та натхнення; забезпечення розслаблення та медитативного стану; матеріалізація пережитого досвіду в конкретному створеному образі (почуття, емоції, переживання, враження) тощо.

Але не арт-терапією єдиною, в ході зустрічі були задіяні психогімнастики «Австралійський дощ», та релаксації «Поза кучера», «Порхання метеликів», таким чином учасники мали змогу відчути психофізичне розвантаження, стабілізувати власний емоційний стан та знизити рівень негативних переживань. І головне учасники відновили ресурс в результаті спільної атмосфери безоціночного ставлення, довіри, спокою та емпатії, бо одне з головних сподівань членів родин загиблих захисників – бути почутими, потрібними та прийнятими такими як вони є, усвідомити, що їх тяжка ноша тривоги та печалі буде розділеною та ми спільними зусиллями пройдемо тернистий шлях від горювання до відновлення.

А ми нагадуємо:

Послуги надаються очно та онлайн, за потреби наша команда проводить виїзди по області. Слідкуйте за нашими анонсами на сторінці фейсбук https://www.facebook.com/VeteranSumy

Якщо потребуєте юридичну чи психологічну консультацію звертайтеся

тел. +380966873575

e-mail: veteran.sumy@gmail.com