«Перезавантажилася, відчула бажання попіклуватися і про себе»

 «Перезавантажилася, відчула бажання попіклуватися і про себе», - говорить одна із учасниць тренінгу, «Відчувала підтримку психологів та колег, під час виконання вправи "Похвали себе за...", що було дуже цінно, не думала що хвалити себе важко", "Неформальне спілкування дійсно зближує, почула від колег з якими працюю з десяток років цікаві та нові факти", - такі та багато інших слів ми почули під час рефлексій. До нашого психологічного відділення звернулися працівники Департаменту з таким проханням: «Щодня працівники Департаменту соціального захисту населення Сумської міської ради надають людям, які постраждали під час війни, послуги соціального характеру. Найперше, такі люди потребують соціально- психологічної підтримки та допомоги. Для цього у працівників повинні бути розвинені відповідні професійні компетентності, початкові вміння надавати соціально-психологічну підтримку у подоланні наслідків травматичних подій та створення середовища, що сприяє здоровому розвитку та благополуччю...»     Саме тому протягом двох місяців відбувся цикл тренінгових занять з працівниками різних відділів Департаменту: "Натхненно, змістовно, практика арттерапії взагалі в саме серце, спробую вдома з дитиною повторити", "Турбуватися про себе виявляється теж варто, звикли жити та працювати для когось", "Окрема вдячність за медитацію з подушечками, просто неймовірний релакс", - ділилися наші гості. А нам напрочуд приємно чути такі слова, а ще цінніше ваші усміхнені очі, розслаблене положення тіла та прохання на початку: "Довго буде тренінг відбуватися? Чи можна бистріше?", бо знаємо, маєте багато роботи, а під кінець: "В нас ще до кінця робочого дня 15 хв, можемо ще щось зробити, бо не хочеться щоб тренінг закінчувався". Дякуємо вам, дорогі друзі!