"Дві квітки – дві історії: арттерапевтичний тренінг про трансформацію"

 🌸 Про проведений тренінг з використанням арттерапевтичної техніки "Цілющі квіти" 🌸

Нещодавно було проведено глибокий та трансформуючий тренінг з арттерапії, під час якого учасники мали змогу дослідити свої внутрішні переживання за допомогою техніки "Цілющі квіти". Ця методика спрямована на усвідомлення психологічного стану до та після травматичної події шляхом створення двох символічних образів квітів з різних матеріалів.

🔸 Першу квітку кожен учасник створював, звертаючись до своїх емоцій, пов’язаних із болісними або травматичними спогадами. Це допомогло візуалізувати і дати форму тому, що довгий час могло залишатися всередині – безмовним та неусвідомленим.

🔸 Друга квітка стала образом внутрішніх змін, зцілення, нового бачення себе після пережитого. Вона символізувала ресурси, які були відкриті або знайдені в процесі проживання травми.

Участь у тренінгу дала змогу:

• емоційно розвантажитися через творчість;

• осмислити свій досвід у безпечному і підтримуючому середовищі;

• побачити власну внутрішню динаміку змін;

• активізувати процеси внутрішнього зцілення.

Цей процес став не лише терапевтичним, а й дуже глибоко особистісним. Кожна квітка – це історія, символ, крок до нової себе.

✨ Дякуємо всім учасникам за довіру, щирість і відкритість. Творчість – це міст між болем і надією, і сьогодні ми зробили важливий крок цим шляхом.