Посібник «Промінь у темряві» знову в наявності в Центрі УБД

-





КУ «Центр УБД» СМР із радістю повідомляє: посібники «Промінь у темряві: турбота про себе та близьких в кризових ситуаціях» знову в наявності та доступні для отримання у нашому Центрі.

Попередня партія брошур викликала щирий інтерес серед отримувачів послуг — посібники розійшлися надзвичайно швидко, що ще раз підтвердило їхню актуальність і практичну цінність. Саме тому ми подбали про поповнення і з радістю ділимося цією новиною.

Цей посібник — більше, ніж набір вправ. Це чутливий і водночас практичний дороговказ, який допомагає краще зрозуміти себе, подбати про власний ресурс та підтримати близьких у складні життєві моменти. Методики, викладені в ньому, ґрунтуються на глибокому розумінні людської психіки, турботі та професіоналізмі.

🔹 Над посібником працювали:

Авторка: @viktoriiasukharieva (Instagram) | Viktoriia Sukharieva (Facebook)
Редакторка: @vi_vinchik (Instagram) | Viktoria Zelensra (Facebook)

Запрошуємо всіх охочих отримати примірник посібника у Центрі УБД. Кількість обмежена, тож радимо не зволікати та слідкувати за нашими оновленнями.

Разом — до більшої стійкості, турботи та внутрішнього світла навіть у найтемніші часи.

Щоб забронювати примірник, зареєструйтесь за формою: https://forms.gle/S3A4fbTqzx3GjsVN6

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Заходи до Дня ментального здоров`я

-
Зображення
З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я, який відзначається 10 жовтня, фахівці відділення психологічної підтримки КУ «Центр УБД» Сумської міської ради долучилися до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується за ініціативою першої леді України Олени Зеленської. У цей особливий день увага була зосереджена на тих, хто найбільше потребує турботи та психологічної підтримки — членах родин загиблих Захисників України, а також тих, чиї близькі перебувають у полоні або вважаються безвісти зниклими. Втрата, невизначеність і постійне очікування — це випробування, яке вимагає неабиякої внутрішньої сили. Саме тому для цих родин проведено тренінги психологічної підтримки, спрямованих на відновлення емоційної рівноваги, стабілізацію стану та пошук внутрішніх ресурсів. Загалом, ми щотижня проводимо такі заходи, але Тиждень ментального здоров`я виявився особливим, ми створювали разом власні ресурсі, говорили про "Дотики підтримки", які надихають та зцілюють ...
Докладніше
-
Зображення
  Стоун-терапія в арт-терапії: мандали на камені як ресурс для дружин військових Психологічна підтримка родин військових — важливий напрям, що допомагає знижувати емоційне напруження, стабілізувати психоемоційний стан і зміцнювати внутрішні ресурси. Один із таких інструментів — стоун-терапія , методика арт-терапії, що поєднує природну силу каменю та символіку мандали. Під час зустрічі з дружинами військовослужбовців відбулася арт-терапевтична практика, під час якої жінки створювали мандали на камінні. Це була не просто творча майстерка — а глибокий процес самопізнання, опори й відновлення. Чому саме стоун-терапія? Камінь — це природний матеріал, що символізує стійкість, непохитність, витримку. В руках він надає відчуття опори, сили й стабільності. У складні часи — це те, чого часто бракує. Через дотик до каменю, вибір його форми та розміру, жінки встановлювали інтимний зв’язок із власним внутрішнім світом. Мандала — шлях до себе Малювання мандали — це процес, який дозволяє ск...
Докладніше

Міні-проєкт "Психологічна підтримка в невизначеності - Мрії"

-
Зображення
За час широкомасштабної війни Україні вдалося повернути з російського полону 3767 громадян ( Координаційний штаб та уповноважений ВРУ з прав людини). Кожний черговий обмін дає надію родинам полонених та зниклих безвісти, що і їхні близькі повернуться додому. Однак психологічно це очікування і пошуки неймовірно виснажливі.  Тисячі українських родин живуть між відчаєм та надією, шукаючи своїх рідних воїнів . То му  дуже актуальною на цей час є психологічна підтримка членів родин безвісти зниклих Захисників та Захисниць України та тих, хто перебуває в полоні . Саме тому стартував новий міні-проєкт  ГО "Ветеранський простір Сумщини"  з надання психологічних послуг - «Психологічна підтримка в невизначеності», організований ПРООН в Україні за підтримки Уряду  Королівства Нідерландів https://www.facebook.com/UNDPUkraine . Формат роботи - тренінгова група підтримки з командою професійних психологів Анна Тимченко ,  Ірина Кулик , ...
Докладніше